Larguez les amarres!

 

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« Il n’est pas de vent favorable pour celui qui ne sait où il va. » Sénèque

Quelles sont les étapes à suivre pour vous donner les moyens d’atteindre un objectif?

Ça y est, vous voulez changer quelque chose dans votre vie, vous vous êtes fixé un objectif qui vous tient à coeur, vous êtes prêt. Bravo!

 

Si vous vous contentez de rester « focus » sur cet objectif, je dois malheureusement vous informer que rien ne se passera… Alors comment procéder? 

1. Définissez une destination. Fixer un objectif? Je crois que c’est déjà fait. Peut-être bien que vous l’avez en tête depuis fort fort longtemps.

2. Larguez les amarres. Et oui! Vous partez en bateau avec une destination de rêve au programme: génial! Mais vous restez à quai tant que vous n’avez pas largué toutes les amarres… C’est-à-dire que vous devez faire des choix: vous débarrasser de tout ce qui jusqu’ici vous a empêché d’atteindre cet objectif (auquel vous rêvez en fait depuis des lustres). Et là il y a de quoi faire: mauvaises habitudes, pensées limitantes, peurs, environnement, motivation insuffisante, etc. Cette étape est indispensable pour passer à la suite! Un pas après l’autre, à votre rythme, mais rien ne sert de vouloir la contourner… 

3. Faites le premier pas, c’est-à-dire passez à l’action. Encore une fois, ce n’est pas seulement de rester focus sur votre objectif qui va vous en rapprocher! Mettez en place une action qui vous rapprochera pas à pas de cet objectif. Vous n’y parviendrez pas d’un coup de baguette magique, malgré les nombreuses promesses que vous pouvez malheureusement trouver un peu partout.

4. Gardez le cap. Soyez persévérant, restez motivé jour après jour. Commencez petit, cela permet de muscler votre motivation. Elle grandit, et votre découragement diminue proportionnellement. Répétez chaque jour une petite action qui vous rapproche de votre objectif. Ne tombez pas dans le piège de tout abandonner car vous avez « flanché ». Vous n’avez pas agi aujourd’hui? Quoi, pendant 3 jours? Un mois? Ne vous dites pas que c’est foutu, que vous n’êtes pas capable de le faire! Soyez toujours bienveillant avec vous-même, bien sûr que vous pouvez le faire, la preuve: vous avez déjà commencé! Reprenez là où vous en étiez, continuez, sans vous juger ou vous condamner. Vous méritez ce vers quoi vous vous dirigez, vous êtes formidable de vouloir y aller!

Votre premier objectif atteint, passez au suivant, un peu plus important, et continuez ainsi, pas à pas, un jour après l’autre, et vous serez surpris de constater les bénéfices fantastiques de ces changements sur vous, et même sur ceux qui vous entourent!

Où en êtes-vous dans ces étapes? Laquelle vous pose le plus de problème? Prenez un instant pour partager votre expérience dans les commentaires: vous participez ainsi à l’effort de tous, et le monde sera plus beau grâce à vous! Je vous en suis reconnaissante. 

Avec toute ma bienveillance,

Viviane

 

Viviane Kuhn

Guérisseuse, médium Channeling et Soins de guérison Corps&Ame

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